もぐもぐ期 離乳食

我が家のルーティン

かわいい息子のために離乳食をつくっています。

我が家の離乳食は 週1回、 1週間分まとめてつくります。

食材は金曜の夜に考えておきます。

食材の買い出しは土曜の朝、「アルク」さんへ買いに行きます。

日曜日の朝、子供が寝てくれている2~3時間のうちに離乳食をつくります。

大体、朝8時~10時くらいの間で完成です。

食材は下記のような基準で選んでいます。

  • 黄っぽいもの(かぼちゃ、さつまいも etc…)
  • 緑っぽいもの(ほうれんそう、そら豆、キャベツ etc…)
  • 赤っぽいもの(トマト、パプリカ etc…)
  • 白っぽいもの(だいこん、かぶ etc…)
  • デザート(いちご、りんご、みかん、キウイ etc…)

ほかにも、魚系を入れたり、これからは乳製品で

カッテージチーズも食べさせてあげようと思っています。

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